Kauneus ja muoti

Miten päästä eroon silmien ryppyistä?

Pin
Send
Share
Send


Ikääntyminen on väistämätöntä ja väistämätön osa elämää. Hienot viivat, rypyt ja kuiva iho ovat kaikki osa ikääntymistä. Emme voi välttää niitä kaikkia yhdessä, mutta jos noudatamme hyvää ihonhoito-ohjelmaa ja otamme käyttöön terveellisiä elämäntapoja ja ruokavaliota, on mahdollista viivyttää näitä merkkejä ja minimoida niiden haitalliset vaikutukset ja näkyvyys iholle.Jos haluat hidastaa ikääntymisprosessi ja haluavat tietää, miten päästä eroon silmien ryppyistä, lue lisää.

Mitä silmien ryppyissä on?

Silmien ympärillä oleva alue on erityisen altis hienojen viivojen, ryppyjen, variksen jalkojen ja ryppyjen esiintymiselle. Tämä johtuu siitä, että tämän alueen iho on ohut. Silmien alueella tarvitaan tätä ylimääräistä rakkautta ja huomiota. Markkinat tulvivat runsaasti ja paljon tuotteita, jotka väittävät työskentelevänsä silmän alle ja käsittelevät ongelmia, kuten hienoja viivoja, tummat ympyrät ja paisuneet silmät. Jos ongelma on liian ilmeinen, on välttämätöntä kuulla ihotautilääkäriisi ja noudata lääkärin määräystä. Jos ongelma on vielä alkuvaiheessa, se voidaan ratkaista hyvin luonnollisilla vaihtoehdoilla ja kodin korjaustoimenpiteillä, jotka tarjoavat turvallisen, sivuvaikutuksen vapaan ja taloudellisen pitkän aikavälin ratkaisun.

Se on usein silmät, jotka ovat sielun ikkunat, ja nämä silmät tekevät meidät rakastumaan uudestaan ​​ja uudestaan. Silmämme kuitenkin kulkevat paljon päivittäin, pitkät tuijottavat tietokoneen näyttöä ja polttavat keskiyön lampun menemään läpi viimeiset sivut ennen tenttiä. Väsyneet silmät paljastavat usein kokemuksen fyysisen näyttelyn kautta, joka tulee esiin ryppyjen muodossa.

Mitkä syyt ryppyihin?

Ryppyjä syntyy, kun iho menettää luonnollisen kimmoisuutensa ja muodostaa ryppyjä iholle. Rypyt muodostuvat yleensä ikääntymisen takia. Kuitenkin monet nuoret nuoret ovat myös kokeneet silmien ryppyjen alla. Tämä voi saada ne näyttämään väsyneiltä ja vanhemmilta kuin niiden luonnollinen ikä. Seuraavat tekijät voivat olla silmien aiheuttamien ryppyjen tärkeimmät syyt:

  • auringonpolttama
  • Tupakointi
  • finni
  • Kasvojen leikkaus
  • Kasvovamma
  • Pelttarin
  • Nukkuminen toisella puolella
  • winking
  • Hymyilevä, joka aiheuttaa painetta silmän alle
  • Kuiva iho

Alla mainitsemme joitakin kotivälineitä ja harjoituksia ryppyjen vähentämiseksi silmien alla.

Suosituimmat vinkit silmien ryppyjen hoitoon:

Alla olen koonnut luettelon, joka estää silmien ryppyjä. Ennen kuin käytät mitään korjaustoimenpiteitä, suosittelen vahvasti, että suoritat korjaustestin, jotta saat selville, oletteko allerginen jollekin aineelle. Tämä on tärkeää, koska silmät ovat herkkiä. Luonnolliset vaihtoehdot tarvitsevat säännöllistä käyttöä tulosten näyttämiseksi, yleensä kuukausien aikana, joten ei odoteta yön tuloksia. Lue lisää näistä luonnollisista ihonhoito-resepteistä.

1. Tasapainoinen ruokavalio voi poistaa ryppyjä silmien alla:

  • Ensinnäkin vaativa terveellisen näköisen ihon vaatimus on terveellinen, tasapainoinen ruokavalio, joka on erityisen runsaasti välttämättömiä ihonhoito-vitamiineja, kuten C-vitamiinia, E & A: ta.
  • A-vitamiini on tärkeä kaikkien kehon epiteelipintojen tekstuurin säilyttämiseksi iholla
  • C-vitamiini on vastuussa prokollageenin muuttumisesta kollageeniksi ja hydroksiproliinin ja hydroksilysiinin muodostumisesta.
  • Jos elimistössäsi on runsaasti kollageenia, ihon korjaava ja regeneratiivinen aktiivisuus kasvaa kuten on.
  • Iho näyttää pehmeältä ja joustava, ja ryppyjen ulkonäkö pienenee huomattavasti.
  • Sinun täytyy kuluttaa paljon tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, jotka ovat runsaasti C-vitamiinia / askorbiinihappoa.
  • Luettele muutamia C-vitamiinia sisältäviä rikkaita elintarvikkeita: amlaa, mansikoita, karpaloita, appelsiineja ja sitruunoita voidaan kuluttaa.

2. Vitamiinikehitys:

  • Kaikkien epiteelipintojen on oltava pehmeämpi, ja A-vitamiini lisää kirkkautta.
  • E-vitamiinia tarvitaan myös ihon kiristämiseen, kun E-vitamiini pitää ihon kiinteänä ja pehmentäen.
  • C-vitamiini on vastuussa kollageenin tuotannosta, ei ainoastaan ​​ihoa silmien ympärillä, vaan myös pullistuu ja kiristää ihoa.
  • Vitamiinin saannilla on paljon tekemistä ihonhoidon ja silmien ryppyjen hoidon kanssa.

3. Stressijulkaisu:

  • Stressi on hallitsevassa asemassa kerran kuohuvien silmien tylsistämisessä tai yksinkertaisesti vastuussa silmäsi rypytyksistä.
  • Sinun täytyy olla miettimättä, miten päästä eroon silmien ryppyistä käyttämällä stressiä aseena.
  • Yritä vähentää stressiä niin paljon kuin mahdollista, koska se ei vaikuta vain ihon tekstuuriin, vaan myös silmän kipinä.
  • Jätä ammattitaitoinen paine erilleen, kun vietät laiskan päivän kotiisi ja pidät stressiä rakentamasta.

4. Jooga pelastukseen:

  • Jooga on hyvä tapa päästä eroon silmien ryppyistä ja tylsistymisestä.
  • Jooga täydentää ihosi rutiinitarkastusta, kun harjoitat jotakin myöhäisillan joogaa ennen kuin lyöt yöksi.
  • Jooga rentouttaa ja rauhoittaa ihoa samalla, kun se vahvistaa ja pehmentää sitä, jotta voit päästä eroon silmien ryppyistä nopeimmin ja turvallisimmin.

5. Terveellinen nukkuminen auttaa poistamaan silmien ryppyjä:

  • Ripsien vähentäminen silmien alla on salaisuus, joka on varattu vain terveille ratapölkkyille.
  • Usein unettomuus voi olla raskaan stressin kehittymisen tulos.
  • Raskaat työaikataulut ja kiireiset päivät pitävät sinut miehitettynä koko päivän ja päästä eroon itsepäisistä silmien ryppyistä, on ensiarvoisen tärkeää, että tyhjennät mielesi yön lopulla ja saat itsesi komeasta unesta.

6. Jäähdytetty:

  • Vesi huuhtelee aina myrkkyjä järjestelmästäsi ja varmistaa, että järjestelmäsi pysyy puhtaana ja terveenä.
  • Järjestelmässäsi oleva vesi sallii sinun pitää ihosi hyvin ravitsevana ja pullistuna, mikä vähentää mahdollisuuksia tai ennenaikaista ikääntymistä silmien ympärillä.

7. Kosteus:

  • Kuiva iho on taipuvainen rypistymään enemmän kuin koskaan.
  • Kosteuden puuttuminen ihossasi poistaa kaiken pehmeyden, jolloin iho kuivuu ja halkeilee.
  • Siksi usein kuiva iho tai herkkä iho ovat alttiimpia rypistymiselle, minkä vuoksi kosteuttava aine on tärkeä osa ihonhoitotapaa.

8. Aurinkosuoja:

  • Silmän ympärillä oleva alue on yksi kasvosi pehmeimmistä kohdista, jolloin aurinko ja UV-säteily reagoivat eniten näillä alueilla.
  • Siksi olemme asettaneet kauneuden kärjen sekä ihonhoitovaatimukset, jotta voit pitää kauniit peepers turvallisina ja poissa auringosta.
  • Pidä aina sävyt itsellesi.

Katso lisää: Miten vähentää ryppyjä käsissä

9. Kasvojen harjoitukset:

Vaikka mikä tahansa valonharjoitus 30 minuuttia päivässä on tärkeää yleisen terveyden kannalta.

  • Kasvojen lihasharjoitusten ja silmäharjoitusten merkitystä nuorten, rypytön kasvojen saamiseksi ei voida kieltää.
  • Silmäharjoitukset lisäävät verenkiertoa silmän alle.
  • Kun tuore veri, joka sisältää runsaasti ravintoaineita, saavuttaa silmänalueen, se huuhtelee myös myrkkyjä kyseiseltä alueelta ja tekee silmäsi näyttämättömämmäksi.

Silmäharjoitukset ovat hyvin yksinkertaisia:

  • Kierrä silmäpalloa myötäpäivään ja sitten vastapäivään 5–10 laskua.
  • Noudata tätä rentouttavaa silmäsi 2 minuutin ajan käsittämällä ne käsillesi.

Top 5 kasvoharjoitukset pysähtyä silmien ryppyjen alla:

1. Silmien pallo kiertää:

  • Aloita harjoittaa silmäsi pyörittämällä niitä kerran myötäpäivään ja kerran vastapäivään.
  • Voit aloittaa tämän laajentamalla silmäsi ja aloittamalla silmämunasi pyörittämisen, 5 kertaa kellon mukaan ja 5 kertaa kelloa vasten.
  • Tämä levittää väsyneitä silmiäsi ja rentoile heti.

2. Hieronta-silmä:

  • Usein laiskalla viikonloppuna voit huolehtia väsyneistä peepersistä hieromalla ne perusteellisesti eteerisillä öljyillä.
  • Usein eteeriset öljyt kiristävät ja tukevat ihoa samalla kun hieronta virkistää ja elvyttää ihoa silmien ympärillä.
  • Aloita silmän keskeltä ja hiero koko silmän alue sulkee silmät.
  • Hiero alisilmäalueella käyttäen manteliöljyä, risiiniöljyä, rosmariiniöljyä tai E-vitamiinia. Molemmat ovat täynnä paljon antioksidantteja.
  • Antioksidanteilla on vapaat radikaalit. Nämä estävät solutasolla ja DNA-tasolla aiheutuneet vahingot.

3. Suuri V:

  • Tämä on kasvot-jooga.
  • Aloita painamalla molempien käsien keskisormea ​​sisäkulmiin, kun etusormella on kulmakarvat.
  • Paina nyt kevyesti, kun kallistat ylöspäin ja pidät paikallaan.
  • Sormien tulee muistuttaa tiukasti suurta V: tä kummassakin kädessä.

4. Silmävinkki:

  • Myös tämä voidaan tunnistaa joogana.
  • Täällä käytämme hakusormia vain, kun asetamme ne molemmille puolille silmäämme, ulkokulmat ja painamme niitä hieman sisäänpäin ilman liian voimaa.
  • Nyt me pilkkaamme silmämme ja pidämme katseensa ennen kuin annamme asenteen mennä.

5. Shifty Eyes -harjoitus:

Tämä harjoitus auttaa kiristämään silmien ympärillä olevia lihaksia. Sen helppo suorittaa ja se voidaan tehdä missä ja milloin tahansa.

  • Rentoudu ja katso suoraan
  • Siirrä silmäsi hitaasti kohti oikealle liikkumatta päätä tai kaulaa
  • Tuo ne takaisin keskelle
  • Toista se toisella puolella
  • Sulje silmäsi muutaman sekunnin ajan rentoutumiseen

Kaikki nämä harjoitukset täydentävät silmäsi, jolloin pääset eroon tarpeettomasta rypistymisestä ja rypistymisestä. Tämä myös estää silmien kaatumisen, onttojen, uppoutuneiden silmien, syvän tumman ympyrän ja silmänpään ongelmat. Tämä on luonnollinen tapa käsitellä silmien ryppyjä.

Katso lisää: Kuinka vähentää otsa-ryppyjä

Toinen syy väsyneille silmille, jotka ovat hyvin alttiita ryppyille ja tummille ympyröille, toimivat pitkään tuntiin tietokoneen näytön edessä. Ota taukoja 20 minuutin välein ja vilkkele silmäsi 20 kertaa. Tämä palauttaa sarveiskalvon kosteuden.

Top 5 Home korjaustoimenpiteitä ryppyjä silmien alla:

Tässä on joitakin kotitekoisia korjaustoimenpiteitä, jotka parantavat silmien ryppyjä. Nämä ovat kaikki luonnollisia hoitoja ja voivat toimia yhtä tehokkaasti kuin kaikki huumeiden myymälät silmien voiteet.

1. Ananasmehu:

Ananasmehu on runsaasti alfa-hydroksihappoa. On olemassa myös bromelainin läsnäolo, joka on luonteeltaan entsyymi. Nämä komponentit lisäävät ihon kypsyyttä, koska runsas antioksidanttilähde pitää silmien ryppyjä erossa. Tarkista tämä luonnollinen silmien ryppyjen hoito.

ainekset:

  • Tuoreet ananasmehut - 2 rkl
  • Puuvillatyynyt - 2

Valmistautuminen:

  • Nauti puuvillatyynyt joissakin ananasmehuissa
  • Purista ylimääräinen neste

Hakeminen:

  • Puhdista kasvosi ja peitä silmäsi ananasmehun liotetuilla padoilla
  • Jätä silmiin 20 minuuttia
  • Pese pois vedellä

2. Raakamaito:

Raakamaidot auttavat vähentämään ryppyjä ja hiusvyöhykkeitä ihon ympärillä. Se myös vaalentaa ihoa ja sävyttää lihaksia.

ainekset:

  • Raakamaito - 2 rkl
  • Puuvillatyynyt - 2

Valmistautuminen:

  • Liota puuvillapatruuna raakaan jäähdytettyyn maitoon ja purista ylimääräinen maito

Miten hakea:

  • Puhdista silmien ympärillä oleva alue ja peitä ne puuvillapalloilla
  • Jätä 20 minuuttia ennen pesua
  • Parasta käyttää ennen nukkumaanmenoa

3. Kurkku Aloe Juice:

Kurkku ei ainoastaan ​​vaalentaa ja valaisee ihoa silmien ympärillä, vaan myös kiristää ihoa. Aloe vera kosteuttaa ihoa ja auttaa vähentämään ryppyjä.

ainekset:

  • Kurkku mehu - 1 rkl
  • Aloeveran geeli - 1 rkl

Valmistautuminen:

  • Sekoita kurkkimehu ja aloevera-geeli yhdessä

Miten hakea:

  • Levitä geeli koko silmän alueelle pyöreillä liikkeillä
  • Hiero 5 minuuttia ja jätä se hetkeksi päälle
  • Käytä tätä säännöllisesti huomataksesi tulokset

4. Maito kerma ja hunaja

Tuore maito kerma voi olla erittäin kosteuttava iholle. Se voi poistaa rinnan, pienen viivan ja vähentää ryppyjä. Hunaja voi vaalentaa ihoa ja pysäyttää ryppyjä silmien alla.

ainekset:

  • Tuore maito kerma - 1 rkl
  • Hunaja - 1 rkl

Valmistautuminen:

  • Sekoita maito kerma ja hunaja, jotta muodostuu sileä tahna

Miten hakea:

  • Levitä tämä tahna silmän alueen ympärille ja hiero sitä varovasti
  • Jätä 15 minuuttia
  • Pese vedellä ja kuivaa

5. Geraniumöljy

Geraniumöljy on ihana astringentti, ja se on paras parannuskeino silmien ryppyjen alle. Se auttaa kiristämään ihoa ja kääntämään ikääntymisen merkkejä.

ainekset:

  • Geraniumöljy
  • Kosteusvoide

Valmistautuminen:

  • Käytä hyvälaatuista geraniumöljyä ja sekoita se kosteusvoidetta

Miten hakea:

  • Hiero silmän ympärillä pyöreillä liikkeillä käyttämällä kermaa
  • Jätä se yön yli

Näiden luonnollisten korjaustoimenpiteiden ohella on tärkeää ottaa huomioon iän, elämäntavan ja terveydentilan tekijät ennen kuin päätät näiden hoitojen tehokkuudesta. Voit estää silmien ryppyjä seuraamalla terveellistä elämäntapaa ja mukaan lukien tasapainoinen ruokavalio. Säännöllinen kasvohieronta ja harjoitukset voivat parantaa tilannetta merkittävästi. Jos huomaat, että nämä rypyt eivät haalistu, saattaa olla aika kuulla lääkärin ja saada oikea lääke. Anna silmillesi ansaittu hoito!

Katso lisää: Etusivu korjaustoimenpiteet ryppyjä varten

Pin
Send
Share
Send