Kauneus ja muoti

Top 9 Cherimoyan edut

Pin
Send
Share
Send


Cherimoya, joka tunnetaan myös nimellä chirimoya tai sokerin omena, on yksi luonnon luonnollisista lahjoista ihmiskunnalle. Se löytyy lähinnä Keski- ja Etelä-Amerikasta. "Jäätelön puu" on toinen suosituimmista tunnisteista, jotka annetaan tälle ihanalle hedelmälle. Tämä johtuu pelkästään jäätelöä näyttävästä kermaisesta massasta. Hedelmien maku on kuitenkin ainutlaatuinen sekoitus banaaneja, ananasta, mansikkaa, kookospähkinä, mangoa ja papaijaa. Useimmat ihmiset käyttävät tätä hedelmää erilaisissa herkullisissa smoothieissa tai jäätelön valmistuksessa kotona. Hedelmäsalaatit, jälkiruoat piirakat ja hiiret ovat joitakin muita vaihtoehtoja, joissa voit käyttää cherimoya.

Se näyttää enemmän tai enemmän vaniljakastikeelta, jolla on pehmeämpi iho ja vähemmän siemeniä ja jonka tiedetään kuuluvan samaan perheeseen. Toisaalta makuun nähden haluaisimme tietenkin tietää, mitä hyötyä se tuo elimistöön. Se on yksi terveimmistä hedelmistä, ja miten voit ymmärtää, että alla olevalla oppaalla:

Cherimoyan edut iholle, hiuksille ja terveydelle:

1. Auttaa koskemattomuutta:

C-vitamiinin hyvä taso cherimoyassa merkitsee sitä, että se voi todella auttaa sinua parantamaan koskemattomuutta ilman paljon vaivaa. Sinun tarvitsee vain sisällyttää tämä hedelmä päivittäiseen ruokavalioon. C-vitamiini on antioksidantti, joka takaa kehon asianmukaisen resistenssin sairauksille ja infektioille. Se poistaa myös vapaat radikaalit, jotka saattavat vahingoittaa koskemattomuutta.

Katso lisää: Geraniumin edut

2. Syövän ehkäiseminen:

Antioksidanttien rikkaiden tasojen avulla, jotka auttavat poistamaan vapaita radikaaleja, jotka muuten aiheuttavat vahinkoa soluille ja johtavat jopa vakaviin uhkiin, kuten syöpään, voit olla varma asianmukaisesta ehkäisystä. Hedelmäkuidut varmistavat myös paksusuolen oikean puhdistuksen ja pitävät sen poissa paksusuolen syövästä. Suojaa myös rinta- ja maksasyövästä.

3. Tulehduksen vastaiset edut:

Elimistössä on paljon vapaita radikaaleja, jotka voivat aiheuttaa erilaisia ​​tulehduksia sisäisesti. C-vitamiini on yksi tehokkaimmista antioksidanteista cherimoyassa, joka auttaa säilyttämään nämä radikaalit ja takaa siten tulehduksen asianmukaisen hoidon ja ehkäisyn.

4. Kardiovaskulaarinen etu:

Natrium ja kalium ovat kahta mineraalia, jotka esiintyvät cherimoyassa tasapainoisessa muodossa. Tämä auttaa säätelemään sykettä ja verenpainetta. Se auttaa myös vähentämään LDL: ää elimistössä yhdessä hyvän kolesterolin kasvun kanssa. Tämä parantaa verenkiertoa sydämeen ja varmistaa, että ne pysyvät poissa sydänkohtauksista, sydämen aivohalvauksista ja kaikista sydän- ja verisuoniongelmista.

Katso lisää: Valkosipuliöljy hiusten kasvuun

5. Osteoporoosin estäminen:

Kalsiumtasot ovat melko korkeat, kun on kyse cherimoyan hedelmistä. Tämä auttaa pitämään hampaat ja luut terveenä ja estää osteoporoosin kaltaisia ​​ongelmia erityisesti naisilla, jotka ovat alttiimpia kriisille.

6. Pitää aivot terveenä:

B-vitamiinien, erityisesti B6-vitamiinin, korkea taso auttaa hallitsemaan GABA-neuro-kemikaaleja aivoissa. Tämän kemikaalin tasapaino auttaa kontrolloimaan aivojen ongelmia, kuten ärtyneisyyttä, päänsärkyä ja jopa masennusta. Se myös lievitti aivojen stressiä ja estää myös Parkinsonin taudin.

Katso lisää: Kuivatun oreganon terveyshyödyt

7. Ihon terveyden hallinta:

C-vitamiini on jälleen hyödyllinen tässä, joka on hyvä määrä cherimoyassa. Tämä auttaa saavuttamaan hyvän ihon terveyden ja lisää sen hehkua. Se stimuloi myös kollageenin tuotantoa, joka on tärkeä luja ja nuorekas iho. Tämä estää ikääntymisen merkkejä, kuten ryppyjä ja hienoja viivoja. Se torjuu myös vapaita radikaaleja, jotka aiheuttavat pysyviä ihovaurioita.

8. kohtelee hiusten täitä:

Käytä kypsytöntä cherimoya-hedelmää ja kuivaa se hyvin auringon alla. Tämä voidaan jauhaa hyvin ja sitten tehdä pastaksi käytettäväksi hiusten täiden tehokkaaseen hoitoon.

9. Terveet hiukset:

Kyky tuhota vapaat radikaalit elimistössä vaikuttaa myös hiusten terveyteen ja säätelee hiusten follikkelien toimintaa, jotta saat parhaan hyödyn tästä näkökulmasta.

Katso video: TOP 5. PRIMER FAVORITES (Joulukuu 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send