Kauneus ja muoti

Miten käyttää kurkuma Diabetes?

Pin
Send
Share
Send


Uskomaton sairaus, joka uhkaa maailmaa nykypäivänä, on diabetes. Oli kerran kerta, kun isovanhempamme sanoivat nöyrästi ei makeisiin, jotka valittavat verensokerin noususta ja diabeteksesta. Sitten se levisi hitaasti isille ja valitettavasti nykyään diabetes on laajentanut kynsiä jopa nuorille nuorille.

Se alkaa viallisen haiman kanssa, joka muuten erittäisi vain täydellisen määrän insuliinia kutsunutta hormonipeptidiä, joka puolestaan ​​auttaisi tuki- ja liikuntaelinten soluja ja huolehtisi veren sokerista. Kun veressä oleva sokeri metaboloituu, se tekisi paikka, jossa sokeria nautitaan, mikä puolestaan ​​metaboloituu insuliinin kautta. Diabetes on krooninen sairaus, jossa elimistön kyky metaboloida insuliinia tai tuottaa sitä vahingoittuu tai täydellinen insuliinivirtaus on tainnutettu. Tämän seurauksena veressä oleva sokeri pysyy paikoillaan, kunnes se on täysin tuhoutunut keholle. Diabetes mellitus, joka on luonteeltaan krooninen, pysyy todennäköisimmin kanssasi koko eliniän ajan, joten taudin hillitsemiseksi tarvitaan vakava toimenpide.

Katso lisää: Vihreän teen edut

Yleensä on olemassa kaksi diabeteksen tyyppiä. Tyyppi 1 johtuu pääasiassa nuoremman sukupolven joukosta hormonaalisen insuliinin puutteen vuoksi. Tyyppi 2 on kuitenkin yleisin, jos kehon kyky tuottaa riittävästi on tuhoutunut tai vahingoittunut.

Intiaanina olemme aina luottaneet erilaisiin kotitekoisiin käteviin elementteihimme, kun kyse on parantamisesta. Vaikka on olemassa lääketieteellisiä tutkimuksia, joitakin täydentäviä tai täydentäviä apuita kodikkaalta kodilta ei ole koskaan ollut huono idea. Mausteet ja yrtit ovat meidän forteemme, joten mausteen "kurkuma" säästää päivän.

Kun joku ensin ajattelee kurkumaa, joka on parannuskeino diabeteksen sijaan katkera kurpitsa, voisi ajatella, että on järjetöntä, mutta viime aikoina tehdyt tutkimukset maailmanlaajuisesti ovat paljastaneet, että kurkuma tai kutsumme hindi 'haldi' on varma laukaus diabetesta sairastaville potilaille.

Ne, jotka eivät vielä tunne kurkumaa, on inkivääriperhekasvi, jossa on keltainen oranssi sävy, jota käytetään laajasti Aasiassa ja Intiassa paitsi herkullisten aterioiden valmistamiseen myös kauneuden ja lääkkeenä sen anti-inflammatoristen ominaisuuksien vuoksi. Kaikki nämä aika kurkuma on parantanut kuumetta ja aivastelua, kylmää ja flunssaa, mutta vähän tiesit, että diabeteksesi voi olla lääkäri.

Katso lisää: Oliiviöljyn terveyshyödyt

Insuliinin säätely:

Sen antimikrobiset ja anti-glykeemiset ominaisuudet sekä antioksidanttiominaisuuksien ripaus säätelevät insuliinin tuotantoa kehossamme. Jos insuliinia ei ole riittävästi, kurkuma toimii siinä kohdassa, jossa se pakottaa kehon tuottamaan oikean määrän verensokerin ja -rasvojen metabolisoimiseksi, kun taas verensokeri kehossamme vähenee anti-glykeemisen ominaisuuden vuoksi.

Insuliiniresistenssi:

Kurkuma kerran kehossasi auttaa myös insuliiniresistenssin ja insuliinin herkkyyden ongelmissa.

liikalihavuus:

Yksi tärkeimmistä syistä, miksi diabetesta syytetään, johtuu liikalihavuudesta lääkärin vaatimuksena. Tämä kannustaa pääasiassa tyypin 2 diabetesta, jossa tarpeeksi rasvasoluja ei metaboloidu, mikä aiheuttaa insuliinipisaroita, kun rasvasolut lisääntyvät päivittäin. Tämän seurauksena tuotettu insuliini on riittämätön. Kurkuma sisältää omaisuutta, jota kutsutaan kurkumiiniksi, jonka tiedetään poistavan rasvasolujen kertymistä, mikä vähentää diabeteksen ja liikalihavuuden todennäköisyyttä ja auttaa siten asianomaisia ​​poistamaan muutaman kilon.

Katso lisää: Kookosöljyn edut

Triglyseriditaso:

Kurkuma auttaa myös kontrolloimaan insuliinituotetta tasapainottamalla veren sokeria ja kehomme triglyseriditasoja.

vahvistaminen:

Kun insuliini tippuu kehossamme, saattaa johtua usein virtsaamisesta tai jostain muusta syystä heikkenee. Kurkuma ei ainoastaan ​​lisää insuliinitasoa, vaan auttaa myös parantamaan yleisiä ongelmia sisäisten elinten vahvistamiseksi parempaan toimintaan.

Antibiootti:

Kun kehossamme ei ole tarpeeksi voimaa, tietyt virukset ovat taipuvaisia ​​tekemään meistä isäntämme, ja tämä on silloin, kun kurkuma-antibioottiominaisuudet auttavat suojelemaan kehoamme näistä haitallisista patogeeneistä.

Miten käyttää kurkuma Diabetes?

Puhutaan kurkuma-maitotuuksista diabetekselle, koska se on yksi parhaista tavoista kuluttaa kurkuma. Diabeetikot voivat myös kokeilla kurkumaista teetä.

Ihmisen kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että kurkuma-aineen sisällyttäminen diabeetikoiden ruokavalioon on glukoosin alentava vaikutus. Se myös parantaa beetasolun toimintaa ja parantaa rasvahappojen hapettumista ja käyttöä. He myös alentavat verensokeria suoraan työskentelemällä maksan glukoosituotannossa. Näiden lisäksi kliinisissä tutkimuksissa on osoitettu useita vaikutuksia.

Kurkuma on erinomainen ja hämmästyttävä vaihtoehto diabeteksen kovettamiselle, mutta sitä ei pidä pitää parannuksena. Sitä voidaan käyttää diabeteksen vaikutusten torjumiseksi ja maltillisesti osana diabeettista ruokavaliota. Sinun tarvitsee edelleen kuulla lääkärin hoitoa ja hoitoa. Kurkuma alentaa verensokeria, kolesterolia, suojaa silmämme ja munuaiset ja auttaa ehkäisemään syöpää. Kurkuma on ollut käytössä jo vuosisatojen ajan, ja se on tunnettu antioksidantti- ja tulehduskipulääkkeistä. Käytä siis ruokaa, teetä tai maitoa ja pysy terveenä!

Image Source: Shutterstock

Pin
Send
Share
Send