Kauneus ja muoti

23 viikkoa raskaus - oireet ja sikiön kehitys

Pin
Send
Share
Send


Raskaus on ihana sana, jota ympäröi luonnon ihme luominen. Hieno linja, joka jakaa kaksi tasoa - tieteellinen ja jumalallinen luomus yhdistyy täsmälleen oikeaan määrään raskauden muodostamiseksi. Se on uuden elämän tuominen tälle maalle, synnyttämällä uusi olento, osa ja ennakkoluuloja teistä ja perheestänne. Raskaus saattaa kuitenkin kuulostaa maagiselta, mutta monet monet äidit ovat aikaisemmin valittaneet voimakkaasti äitiyteen astumisen vaaroista. Usein sanotaan, että raskausprosessi on merkitty hedelmöityksen alkamisella, jossa isän siittiöt törmäävät äidin munan kanssa ja muodostavat blastosystin. Blastosysti on hedelmöittynyt muna vain 4 päivän kuluttua. Sitten tämä blastosysti kiinnittyy kohdun istukan kohdalle ja menee sitten alkioon. Jopa nyt lapsi on hänen varhaisemmassa vaiheessa ilman asianmukaista erillistä muotoa tai muotoa. Se on nyt vain ulkomaalainen muoto jotain tunnistamattomasta mutta oikeasta. Sitten alkio jatkuu muutosten läpi ja muodostaa lopulta sikiön, josta kaikki toimet alkavat.

Katso lisää: 20 viikkoa raskaana olevat oireet

Raskaus on vaikea sanoa ensimmäisinä kuukausina. Se alkaa hullulla aamulla sairaudella ja sen jälkeen se kuolee unettomuudella jo muutaman päivän ajan, kunnes pieni vauva kolahtaa ulospäin ja tulee lopulta näkyväksi. Ensimmäiset kuukaudet ovat hämmentyneitä tunteita, joita rakkaasi tekevät parhaiten hallitsemaan masennusta tai onnettomuutta. Tämä muuttuu hitaasti vauvan sisälle, joka yhdistää itsesi. Ajan myötä äiti helpottuu uuteen ruumiinsa, hyväksyy vastuun tiukasti ja noudattaa sitä. Hän tottuu muutoksiin, kun hänen lapsensa yhdistää itsensä. Tämä on kuitenkin yhdeksän kuukauden pitkäaikainen prosessi.

Katso lisää: 27 viikkoa raskaana

Mitä ajatella tällä viikolla:

Tämä on erityisen ensimmäinen askel äitiyden maailmaan, jossa raskaana olevilla äideillä on aina sekoitus- ja ottelu-tunne. Näiden makean ja hapan hetkien hämmennyksestä riippumatta siitä, kuinka paljon yhdeksän kuukautta saattaisi sinut rauhoittumaan muutoksiin, äitiyden lähtölinja ylitetään vain silloin, kun äiti saa pitää lapsensa käsivarsissaan ensimmäistä kertaa. koko tämän ajan oli yksinkertainen napanuora, joka on sitonut heidät yhteen, ja nyt hän tuntee valaistuneen ja ekstaattisen unohtamatta kaiken hänestä menneiden kuukausien vaikeuksissa.

Vauvan sikiön kehitys:

Tämä hyvin yhdeksän kuukauden lääketieteellinen termi lasketaan viikoittain, koska usein vaaditaan seurata muodostavan lapsen kasvua ja terveyttä. Tämä auttaa myös tohtorikäyntejä. Näiden yhdeksän kuukauden yhteenveto on koottu 40 viikon haasteeseen, joka on edelleen ryhmitelty avuksi. Yhteensä 40 viikkoa on jaettu kolmeen trimestriin. Ensimmäisellä raskauskolmanneksella käsitellään vauvan muodostumista, kun taas toisessa kolmanneksessa käsitellään vauvan kehitystä. Kolmas ja viimeinen raskauskolmannes käsittelevät vauvan toimintojen, ominaisuuksien ja elinten täydentämistä kunnes vauva on toimitettu yhdeksän kuukauden viikolla tai viimeisellä viikolla. 23. viikko kuuluu toiselle kolmannekselle, jota pidetään "kultaisena aikakautena". Tällä viikolla vauva lähtee läpi muutoksia, jotka ovat mukana tässä.

Täydellinen kuulo:

Tämän viikon alussa pääset tapaamaan lapsesi kirjoja ja puhumaan päivittäin, vaikka tuntuu oudolta yrittää puhua omaan vatsaasi. Tähän mennessä hänen korvakorunsa ovat muodostaneet erillisen muodon ja ovat kovettuneet niin, että hän voi havaita ääniä ja tutustua siihen. Voit jopa laittaa lasten runoja tai melodiaa tai virittää lapsesi kuulemiseen. Hän on nyt tietoinen ympäristöstäsi, kuten ehkä miehesi äänestä tai ympäröivistä ääniäsi. Lääkärit sanovat syntymän jälkeen yleensä samoja äänilähteitä, joiden avulla lapsi voi nukkua tai rauhoittaa.

Katso lisää: 22 viikkoa raskaana liikkuminen

Ihon muoto:

Tähän mennessä vauvan iholle on muodostunut lievää punertavaa sävyä, koska kaikki veri ja suonet ryntyvät pehmeän paperin herkän ihon alla. Iho on kuitenkin vielä jonkin verran puuttuva, koska se on alkuvaiheessa. Myös ilman asianmukaista ilmaa ja kehon rasvaa iho on nyt hieman roikkuva, joka täytetään tällä viikolla.

Keratiinin kokoonpanot:

Sinun täytyy kuulla tämä sana paljon monissa hiustuotteissa. Keratiini on sileä kerros, joka auttaa meitä kiristämään ihoa ja mahdollistamaan hiusten kasvun ilman esteitä. Tämä keratiini on välttämätön proteiini, joka nyt sisältää itsensä vauvan soluihin.

Hengitä hyvin:

Yhdessä vahvan kasvavan sydämen sykkeen kanssa keuhkot kehittyvät myös vauvan hengittämiseksi itsestään myöhempinä viikkoina. Pneumocystis, jotka ovat välttämättömiä keuhkosoluja, muodostuvat tällä hetkellä.

Vauvan koko:

Tämä on hyvä aika huomata muutos pikkuissasi. Hän on luultavasti mangon koko. Joka tapauksessa 10-11 tuumaa on yleensä 23 viikon ikäisen vauvan koko. Vauvan paino on noin 500 grammaa, mutta hän kasvaa hyvin ja mukavasti.

Amniotic Fluid:

Amnioninen neste kasvaa nopeasti ja lapsesi ei voi olla onnellisempi. Miksi? No, hänellä on gala-aika, joka viettelee nestettä. Sinun ei tarvitse huolehtia siitä, että menee pikkuisen suuhun, koska neste puhdistaa itsensä joka päivä vähintään 6-7 kertaa. Ihan totta!

23. viikon oireet raskauden aikana ja miten voittaa:

Raskauden aikana myös vauvan äidin kanssa tehdään useita muutoksia, ja osa muutoksista on alla.

turvotus:

Noin tällä kertaa saatat tarttua hieman turvotukseen raajoissasi, erityisesti jalka-alueella. Tätä tilannetta kutsutaan ödeemaksi, joka on kirjaimellisesti muodostunut vedenpidätyksestä kehoon. Tämä ei kuitenkaan ole vakava tila eikä ehkä edes häiritse sinua. Älä estä tätä ehtoa tapahtumasta. Varmista, että sinulla on kylmä pakkaus, jotta voit käsitellä tilannetta. Yritä siirtyä nesteen kautta hedelmien sijaan tavallisen veden sijaan. Tämän pitäisi myös auttaa.

Selkäkipu:

Tällä hetkellä äiti tuntee murskaavan selkäkipun, joka tekee selästä tai vatsan alemmasta jäykkyydestä ja punaisesta kivusta. Tämä johtuu siitä, että kulkevien viikkojen aikana vauva kasvaa. Tämän viikon loppuun mennessä vauva tulee olemaan täysi punta, jossa on lähes 9–10 cm: n mittaukset. Tämä vaatii ylimääräistä tilaa kohdussa ja vauvan crave lisää tilaa se työntää selkä selkäranka ja vyötärö, joka aiheuttaa kipua. Vapauta tästä, nukkua puolellanne selän sijasta. Käytä selkänojaa tukevaan tyynyyn, jotta pääset eroon selkäkipusta ja helpottamaan epämukavuutta.

Painonnousu:

Tämä on aika, jolloin vauva kasvattaa rasvaa sen ihon alle, mikä tekee äidistä taipuvaisen saamaan vähän painoa. Tähän mennessä sinusta tuntuu vauva kolahtasi. Raskauden aikana tapahtuvan painonnousun estämiseksi on kirjaimellisesti mahdotonta, mutta voit vaihtaa ruokavaliota. Aloita siirtymällä salaatteihin juuston voileivän sijaan. Pienennä hiilihydraatteja ja bam! Olet hyvä mennä.

Virtsan taajuus:

Kohdun koko kasvaa päivittäin. Tällä hetkellä yksi yleisimmistä oireista on tuntea virtsanpaine parhaimmillaan usein. Tämä on aika, jolloin sinulla on enemmän kylpyhuoneen taukoja. Mutta samaan aikaan etsit myös jääkaappia vähän välipalaa heti brunssin ja lounaan jälkeen, kun ruokahalusi vaikuttaa. Näin tapahtuu normaalisti ja mitään huolestuttavaa. Parempi tapa ratkaista tämä tilanne on rajoittaa veden saantia eikä tämä tarkoita juomaveden lopettamista. Sinun pitäisi luottaa hedelmiin ja joihinkin muihin luonnollisiin lähteisiin. Hedelmien nauttiminen auttaa erottamaan erittymisjärjestelmän, joka hillitsee ruuhkautumista kylpyhuoneeseen joka kerta.

Dream Weaver:

Toisella raskauskolmanneksella, 23. viikkoon mennessä, monet naiset pääsevät osaksi outoja unia, joita heidän nukkumiskeskuksensa kutovat heille. Unet ovat tuskin lähellä todellisuutta, ja ne ovat yleensä stressin ilmentymiä. Tietenkin vaaraton, se voi vaikuttaa sinuun henkisesti. Vauva ei ole vielä osa unelmiasi, mutta hän saattaa olla pian, joten yritä nukkua miettimällä jotain positiivista. Huonoista unelmista voittamiseksi älä tulkitse unia tai yritä yhdistää niitä todellisuuteen, koska se on kauhea päätös, ja sinä lopetat sen.

23. viikon aktiviteetit:

Tähän viikkoon mennessä sinun pitäisi olla asettumassa kaiken ympärille, muutama viikko kuluu hyvin. Kuitenkin huolet ja epämukavuudet aiheuttavat harvoin. Löydät itsesi jongleeraamalla useita aktiviteetteja, valmistautumalla syntymään ja loputtomiin tarkistuksiin. Lisäksi niin paljon työtä menee vanhemmuuden suunnitteluun ja harjoitteluun. Ei paljon häiritse sinua tällä viikolla, ja se kulkee pian, mutta pidä huolta itsestäsi ja levätä enemmän kuin tavallisesti.

Ruokavalio ja liikunta 23. viikolla:

Ruokavalio:

  • Jos olet ei-vihannesten rakastaja, sitten syöminen vähärasvaisen lihan ja valkoisen kalan on erittäin hyvä terveys, koska sinun täytyy välttää raakaa meren elintarvikkeita. Pitäisi välttää sianlihaa ja naudanlihaa tiukasti.
  • Vihannesten ystäville Spinatin ja tofun ottaminen on hyvä valinta.
  • Raskauden kuuden kuukauden aikana sinkkiä tarvitaan erittäin paljon, koska se auttaa paljon vauvan solujen kehityksessä.
  • Se on tarpeeksi hyvä, jos sinulla on määrätyt vihannekset ja sinkkilisät, jotka osoittautuvat kaupan lopulliseksi sinetiksi.
  • Myös maitotuotteet tulisi kuluttaa, mutta kalsiumlisää ei voi ottaa.
  • Jos pystyt sietämään laktoosipitoisuutta, muut lähteet voivat auttaa kehittämään vauvan hampaita ja luut.
  • Tässä vaiheessa on vältettävä raaka-aineiden ottamista, koska torjunta-aineita ei saa poistaa pesun aikana. Tämä tuo riskialttiita tosiasioita ja yritä saada smoothiet ja mehut.
  • On tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää välttämättömiä vihanneksia päivittäisen hedelmäannoksen kanssa ja ohita vihreät. Pick kasvikset, kuten kaali, kurpitsa, tomaatit ja pavut ovat meidän henkilökohtaisia ​​poimia.

Liikunta:

  1. Tässä kuussa kyykky on älykkäämpi valinta, sillä ne tarjoavat joustavuutta. Voit rentoutua tekemällä harjoituksia reiden ja lantion alueella.
  2. Jooga on paras tapa parantaa kehon elastisuutta ja kestävyyttä. Tämä antaa paremman mielen toimitukseen.
  3. Jos teet raskaita harjoituksia, ota hitaasti kävelemään puistossa.
  4. Kegal-harjoituksen tekeminen tässä vaiheessa on paras vaihtoehto, joka pitää lihakset emättimen ja peräsuolen ympärillä, jotka saavat lisää joustavuutta, joka kestää toimituskantaa.
  5. Voit ottaa tavanomaisia ​​venytysharjoituksia, sillä se on erittäin turvallista näinä kuukausina, mikä ei aiheuta mitään vaikutuksia.

Sukupuoli raskauden aikana 23. viikolla:

Vaikka niin kauan kuin raskaus ei ole korkea riski seksiä on kunnossa, mutta silti ota yhteys lääkäriisi muuten. Jos hän sanoo ok, sinulla on mahdollisuus saada se, kun tarvitset eniten tukea. Mutta se, että tunnelma vaihtuu tai väsynyt, ei ole tarpeeksi hyvä. Valitse joka tapauksessa oikea pose, joka ei rasittaa lantion aluetta.

Vihjeitä stressin voittamiseksi raskauden aikana:

  1. Cherishb uudesta vaiheesta, joka saapuu.
  2. Yritä mennä ostoksille, joka vaivaa sinua. Älä yritä mennä pakkomielle.
  3. Koska toimitus on ylivoimainen aika, sinun pitäisi analysoida ja painottaa joka kerta, kun tilanne on sinulle sopiva. Tämän jakaminen rakastettavien kanssa auttaa sinua vähentämään stressiä.
  4. Voit saada neuvoja henkilöiltä, ​​jotka ovat jo kokeneet tämän, mutta älä yritä korostaa.
  5. Ole rehellinen kumppanillesi itsestäsi, sillä vanhemmuus on erittäin tärkeä vauvalle.
  6. Oletetaan, että kolmas raskauskolmanneksesi on lähestymässä, ja myöntäkää, että elämäsi muuttuu ja aloita sen toteuttaminen.

Lääketieteelliset hoidot ja tarkistus:

Useimmat lääkärintarkastukset ovat hyvin rutiininomaisia ​​ja koska olet tehnyt niitä viimeisten kuuden kuukauden aikana; käytätte menettelyä. Tässä vaiheessa tehdään lopullisia testejä vauvan oikean aseman määrittämiseksi. Useimmat laskurilääkkeet, jotka eivät aiheuta haittaa lapsellesi, vältetään. Jotkut niistä on lueteltu alla.

  • Kuume - parasetamoli tai asykloviiri
  • Närästys- antasidit
  • Ummetus - Vältä laksatiivit ja mineraaliöljy. Voit ottaa lääkkeitä, kuten Metamucil
  • Yskä-dekstrometorfaani

Vinkkejä ja varotoimia:

  1. Tässä kuussa vauva todistaa kasvun ja kohtaat muutokset pian.
  2. Varo painopisteen sijainnin muutoksista, kun vauva saa vaikutuksen, kun yrität muuttaa sijaintiasi. Tämä saattaa näkyä kovasti ensimmäistä kertaa, mutta kun aika kuluu, siitä tulee helppoa.
  3. Varmista, että olet leikannut kokonaan alkoholista. Ensimmäinen kuukausi oli helppo ottaa, koska vauva oli vielä kehittymässä, mutta tässä kuussa asiat on muutettava.
  4. Vältä syömistä mitään raakaa, mikä voi osoittautua haitaksi sinulle ja lapsellesi. Voit syödä erilaisia ​​esineitä, kuten lihaa, kalaa ja munia sekä vihanneksia, kuten porkkanaa.
  5. Juo vain pastöroitua maitoa ja ota yhteyttä lääkäriinsi määrästä etukäteen välttääksesi komplikaatioita.

Ota tässä vaiheessa lääkehoitoja rutiininomaisesti, mikä auttaa sinua ylläpitämään vauvan kasvua säännöllisen seurannan avulla. Tähän kuuluvat ultraäänit ja verikokeet.

Pin
Send
Share
Send