Kauneus ja muoti

Vauvanruokakaavio - 25 parasta reseptiä

Pin
Send
Share
Send


Vauvanruoka! Tämä on ensimmäinen asia, jonka jokainen nainen ajattelee heräämisen jälkeen. Niinpä tänään tässä artikkelissa keskustelemme erilaisista recopioista vauvan ruokakaavion kanssa. Kaikki te tiedätte, että vauvanruoan valmistaminen on hyvin yksinkertaista. Nämä reseptit tarjoavat vauvalle valikoiman ravintoaineita ja auttavat tukemaan vauvaasi itse ruokkimaan.

Top 25 Baby Food Reseptit: -

1. Parsakaali- ja Cheddar-juustolevyt:

  • Yhdistä hienonnettu ja keitetty parsakaali, leivän murusia, keitettyjä munia ja silputtua cheddarjuustoa. Lisää valkosipulijauhe, ylimääräinen basilika, oregano, pippuri ja suola.
  • Muodosta seos nuggetiin tai hauskoihin muotoihin, esimerkiksi muualle pyöreisiin neliöihin jne. Ja sijoita paistopelti. Voit myös paistaa 20 - 25 minuuttia.

2. Punaiset linssit, joissa on porkkana ja tomaatti:

  • Tämä resepti on erittäin ravitsevaa ja sisältää antioksidantteja, rautaa, kuitua ja folaattia sekä parasta 9–12 kuukauden ikäisille vauvoille.
  • Paista porkkanaa, korianteria, tomaattia ja kuminaa ja mausteita 3–5 minuuttia ja laita linssit ja kookosmaito vedellä ja kypsennä 20 minuuttia.

3. Grillattu juusto ja silputtu liha tai kasvikset:

  • Tee grillattua juustoa voileipiä, soseen, leikattua tai silputtua lihaa, jotka haluavat pieniä "bittejä", muuten murenevat tai leikkaavat kasviksia.
  • Laita liha juustokerrosten keskelle. Grillaa voileipä leikkaamalla pieniksi paloiksi; laita ylös, kun jäätä.

4. Vauvan ”viljapannukakut”:

  • Valmistele pannukakkujen johdonmukaisuutta sekoittaen banaania, täysjyväjauhoa, ohran viljaa, maitoa, voita ja kaurajauhoa ja omenamehua.
  • Laita kaneli, vanilja, muskottipähkinä tai muut aromit.
  • Paahtaa paistinpannussa paistinpannulla kuten "tavallisia" pannukakkuja.

5. Sekalaiset Veg Fingers:

  • Viipaloi kasvikset pitkittäistapoihin, kulhoon; sekoita vähän kurkumajauhetta, suolaa, maissijauhoa, pippurijauhetta ja muna-ainetta, muuten vettä.
  • Upota vihannekset sekoitukseen ja pyöritä niitä leivän murskaimissa syvän sauten lisäksi.

6. Paistetut punajuuret:

  • Huuhtele, kuori lisää myös punajuurta paksuihin tikkuihin, ripottele muutama tippa öljyä.
  • Maku juurikkaat valitsemallasi mausteella. Paista vähintään 20 minuuttia jokaisella puolella, kun taas sauvat kääntyvät samalla puolella ruoanlaittoon.

7. Porkkana-pallot:

  • Yhdistä kuppi Dosa-kappaletta joko porkkanamehulla tai muualla porkkana.
    Siirrä taikina paistinpannuun ja grillaa ne.

8. Twinsin riisipallot:

  • Tee keitetty riisi ja laita hedelmät tai kasvikset valintasi mukaan, muuten lisää liha.
  • Valmistele vähän palloja ja laita joko voimakkaasti muuten kuin on. Tämä seos on valtava lusikoita käyttäville.

9. Perunanmarjat:

  • Fry shopped sipulit ja lisää vähän maissiliuosta, keitettyä ja perunamuusia, pippuria tai jeera-jauhetta. Tee pienet tasaiset kakut tällä seoksella.
  • Ripottele paistinpannu vähän öljyä, sekoita paistamalla kakkuja.

10. Leivottuja kurpitsapatoja:

  • Kuumenna uuni 400: een ja laita kurpitsa langan telineeseen muuten pannulla ja ripottele öljyllä.
  • Molemmat puolet muuttuvat kullanruskeaksi. Maku se valintasi mukaan.

Katso lisää: Miten lisätä vauvan painoa raskauden aikana

11. Paistetut porkkanat:

  • Ota porkkana, ripottele muutama tippa öljyä.
  • Mausta porkkanat valitsemallasi mausteella ja kypsennä molemmilta puolilta.
  • Makuun voit käyttää pippuria, kanelia, jeeraa ja kuivaa inkiväärijauhetta.

12. Pumpkin Sooji Fingers:

  • Kypsennä soojia kurpitsan soseen.
  • Jäähdyttämisen jälkeen se sijoitetaan uuniin 20 minuutin ajan, lisätään raastettua juustoa ja leikataan sitten sormiksi.

13. Paistetut ranskalaiset perunat:

  • Viipaloi perunat ohuiksi tikkuihin. Anna paistettua perunaa paistaa lusikalla mitä tahansa kasvis- ta tai muuta oliiviöljyä.
  • Pöly rasvattu leivinpannu rauhallisesti pippurilla, laita perunat kiellolle ja kypsennä 15 minuuttia joka puolella, kunnes molemmat puolet ovat keltaisenruskeat.

14. Corn Peas Patties:

  • Sekoita hakattu muna, keitetty maissi, jauhot, pippuri ja kuutioitu sipuli. Yhdistä hyvin.
  • Tyhjennä taikina niin vähän kakkuja pannulla ja kypsennä molemmin puolin.

15. Porkkana Idli:

  • Yhdistä kuppi Dosa-kappaletta joko porkkanamehun kanssa.
  • Siirrä seos ja höyry 10 minuutin ajan tyhjäkäynnillä. Viipaloi pituussuuntaisiin kappaleisiin.

Katso lisää: Miten raskaana on tyttö luonnollisesti

16. Ranskalainen paistettu nauris & nuggets:

  • Leikkaa nauris osaksi oliiviöljyä, rosmariinia, parmesaania, pippuria ja suolaa.
  • Laita tämä astiaan 20 minuuttia, kunnes se muuttuu kullanruskeaksi.
  • Paistele lihapullia tai tofu-kuutioita.

17. Juusto Panini:

  • Lämmitä Panini-lehdistö. Leikkaa leipä ja levitä sinappi sinne. Laita Muenster plus jogurttijuusto voileipiin. Murskaa fetajuusto kruunuun.
  • Aseta voileipä paninipuristimeen ja lämpö odottaa juuston sulatusta sekä leipä paahdetaan ja rapea.

18. Vauvan lihan pallot:

  • Leikkaa vähärasvainen naudanliha tai kalkkuna muuten kana osaksi viljaa, vehnänalkioa, hedelmiä, leipämehuja ja soseutettuja kasviksia ja luoda lihapullia.
  • Paista tämä pannulla muuten paista uunissa.

19. Paistetut makeaperunan sormet:

  • Viipaloi bataatti leveiksi sauviksi. Ripottele öljyllä ja anna lentää mausteena.
  • Kuumenna uunissa 20 minuutin ajan molemmilta puolilta.

20. Leivonnaiset retiisi-sormet:

  • Grillaa retiisi tikkuja ruiskuttamalla öljyä ja myös mausteita.
  • Paista 20 minuuttia molemmilta puolilta.

21. Pasta ja puutarha-kasvis-yhdistelmä:

  • Sekoita herneet, peruna, porkkanat, vihreät pavut ja kesäkurpitsa.
  • Kypsennä tätä lisävettä 10 minuuttia. Murskaa vihannekset keitetyllä pastalla sekoittimessa tai ruoanvalmistuksessa.

22. Porkkana Patties:

  • Hiero raastettua porkkanaa pienen grammanjauhon ja riisijauhon kautta, lisää pippuria tai muuta jeera-jauhea.
  • Lisää vettä paksu pasta ja kokkaa tämä pienissä piireissä.

23. Juustokastike Mac-n-juustolle:

  • Valmistele roux, käytä yhtä suurta osaa voita, juustoa ja jauhoja ja maitoa niin halutessasi, että saat likaisen tekstuurin.
  • Kypsennä nämä 1–2 minuuttia ja ruoskaa sitten maitoa pieneksi kerrallaan valkoisen kastikkeen muodostamiseksi
  • 20 minuutin kuluttua matalalla lämmöllä lisätään myös pastaa.

Katso lisää: Miten saada raskaaksi poika

24. Kermainen kana passanda:

  • Fry sipuli, valkosipuli, kaneli, valkosipulin kynsi, korianteri, kurkuma, tomaattipyrettä 10 minuuttia lisää myös jogurtti.
  • Veden lisääminen kiehuu ja lisää tähän keitettyjä ja paistettuja kanoja ja kokkeja.

25. Rokotettu Tofu, jossa on sieniä ja vihreää paprikaa:

  • Paista sipuli, sienet, vihreä paprika ja keitä pannulla.
    Massaa tofua lisäämällä kastike ja sekoita se pannulle tomaatin kanssa 2 minuuttia.

Image Source: Shutterstock

Pin
Send
Share
Send