Kauneus ja muoti

Alaselän kivun syyt ja syyt

Pin
Send
Share
Send


Jossain vaiheessa elämässämme tuodaan esiin selkäkipujen epämiellyttävä kokemus. Selkäkipu on tavallinen sairaus, ja vain onnekas onnistuu välttämään sen kokonaan. Vaikka tavallinen selkäkipu ei ole mitenkään pieni terveysongelma. Mikä tahansa pitkäaikaisen selkäkipun esiintyminen on tarkistettava taustalla olevien terveysongelmien varalta.

Pidä tämä mielessä, se on vain oikeudenmukaista, että kaivamme syvemmälle selkäkipujen syitä ja syitä. Kun otetaan huomioon, että selkäkipu on melko laaja terveysongelma, on parasta, että selvitämme tällä hetkellä vain alaselän kipua. Maailmanlaajuisten tilastojen mukaan alaselän kipu on yleistä aikuisilla, jotka ovat 30–60-vuotiaita. Selkäkipu johtuu useista syistä. Lue lisää.

Selkäkipun syyt:

1. Degeneratiiviset levyt:

Useimpien ortopedisten lääkärien mukaan selkäkipu johtuu suurelta osin herniatedista tai degeneratiivisista levyistä. Tämän ymmärtämiseksi on välttämätöntä ymmärtää alaselän fysiologia. Selkä on pääkomponentti, joka tukee ylävartalon kokonaismassaa ja painoa. Selkäranka koostuu 30 luudasta, joita kutsutaan nikamiksi, jotka on sijoitettu siististi toisistaan. Jokaisen selkärangan väliin, pyöreät rustot, joita kutsutaan kiekkoiksi, suojaavat nikamoita tarttumasta toisiinsa. Ylävartalon paino aiheuttaa vuosien varrella usein selkärangan alareunassa olevia levyjä vahingoittavia. Tätä tilannetta kutsutaan lääketieteellisesti degeneratiivisiksi levyiksi. Tämä on yksi alaselän kivun syistä.

2. Herniated-levyt:

Degeneratiiviset tai heikentyneet levyt johtavat usein herniated-levyihin. Jokaisen nikaman välissä olevilla levyillä on pehmeä pehmeä keskus. Heikentynyt levy asettaa tarpeettoman paineen tälle pehmeälle keskelle, joka aiheuttaa levyn keskipisteen ulkonevan. Tämä on lääketieteellisesti tunnettu herniated tai ruptured levyt, jotka ovat toinen syy alaselän kipua. Vapautuva keskus painaa useammin kuin herkät hermot, jotka aiheuttavat äärimmäistä kipua. Tämän tuskan tiedetään usein ulottuvan jalkoihin. Tämä tila diagnosoidaan yleensä iskias. Tämä on yksi alaselän kivun syistä.

Katso lisää: Alaselän kivun hoito

3. Osteoporoosi:

Vaikka se on melko yleistä miehillä, osteoporoosia kutsutaan usein naisen sairaudeksi. Osteoporoosi on yleinen luun lujuuden ja ikääntymisen vähenemisen seurauksena. Tämän luun lujuuden vähenemisen tiedetään aiheuttavan luiden rikkoutumisen ja murtumisen ja kohdistuvat avainalueisiin, kuten käsivarsiin, lantioon ja selkään. Naisilla osteoporoosin riski kohoaa johtuen estrogeenin heikentyneistä tasoista. Osteoporoosi aiheuttaa usein selkäkipuja takaluujen puristuneiden murtumien takia. Osteoporoosin kanssa tämä kipu ei ehkä tuntuu aluksi, vaan se johtaa lopulta siihen. Tämä on yksi alaselän kivun syistä.

Katso lisää: Alempi selkäkipu raskauden aikana

4. skolioosi:

Selkäkipu tiedetään vaikuttavan pääasiassa aikuisiin, mutta skolioosi on sairaus, jonka tiedetään aiheuttavan lapsia ja nuoria. Tällöin tytöt kärsivät jälleen kerran enemmän kuin pojat. Skolioosia leimaa yleisesti selkäydin epänormaali kaarevuus. Fysiologisesti selkäytimen on tarkoitus olla suora, mutta skolioosista kärsivillä henkilöillä on epänormaalisti kaarevia selkäytimiä, joiden yläpuolella on ylöspäin suuntautuva kaarevuus ja alempi selkäpuoli. Skolioosi voi olla joko syntymävikojen seurauksena tai vamman ja sairauden seurauksena. Tämä on yksi alaselän kivun syistä.

5. Diabetes:

Palattuaan vanhempiin yksilöihin diabetes on toinen yleinen tekijä aikuisilla, jotka voivat aiheuttaa alaselän kipua. Tämä johtuu siitä, että suuret insuliinimäärät johtavat usein nivelten ja kudosten tulehdukseen, mikä tuo kaikki kiput rinnakkain diabeteksen lisäksi. Sinun pitäisi myös huomata, että diabetes vaikuttaa myös aineenvaihduntaan, mikä tekee sinulle painon ja joka on yksi yleisimmistä syistä selkäkipuun. Jotta diabetesta ei päästäisi parempaan, pidä sokerin saanti tarkistaa aina ja jos lääkityksen alla, älä koskaan unohda annostasi. Tämä on yksi alaselän kivun syistä.

6. Nipistetyt hermot:

Puristettujen tai puristettujen hermojen tiedetään myös aiheuttavan alaselän kipua. Alaselkakivun tunnistaminen puristettujen hermojen takia on melko helpompaa, koska siihen liittyy usein kuume ja kyvyttömyys hallita rakoja. Tämä on yksi alaselän kivun syistä.

Katso lisää: Vinkkejä selkäkipujen välttämiseksi

7. Niveltulehdus:

Alaselän kivun syyt eivät voi jättää niveltulehdusta unohtumatta. Se on yksi selkäydinkivut ja selkäkipu. Normaaleissa tapauksissa liikunta pitää selkäkipu tarkasti, mutta joskus se menee käsistä ja tarvitsee leikkausta, jotta niveltulehdus ei johda vaarallisiin olosuhteisiin. Niveltulehdus on monenlaisia, ja se johtuu yleensä lihasten jäykkyydestä vanhuuden tai ylimääräisen painon vuoksi. Joskus niveltulehdus voi aiheuttaa pientä tilaa selkäytimen ympärillä kaventua edelleen, mikä johtaa tilaan, jota kutsutaan Spinal Stenosis. Se on krooninen sairaus, joten ei ole mitään keinoa päästä eroon selkäkivusta pysyvästi, mutta käyttää toimenpiteitä kudos- tulehdusten säilyttämiseksi. Terveellinen syöminen ja asennon oikea pitäminen toimii yleensä tämän oireen varalta. Tämä on yksi alaselän kivun syistä.

8. Muscle Sprain:

Lihas- ja nivelsiteet ovat usein vakava syy alaselän kipuun. Lisäksi, kun nostat painoa säännöllisesti tai istutte epämiellyttävissä paikoissa, äkillinen liike voi johtaa kudoksiin, jolloin selkäranganne antaa voimakasta kipua. Takakannat ovat melko yleisiä eivätkä ennenkuulumattomia. Tämä voi yleensä ilmetä, jos lihasjännitystä syntyy. Tällaisissa tapauksissa hieronta ja akupunktio toimivat parhaiten, mutta liikunta voi myös auttaa hyvästelemään niitä itsepäisiä äkillisiä kipuja, jotka johtavat tuskallisiin lihaskouristuksiin. Levitä jääpakkauksia, jos sinulla on vakava tulehdus, kunnes lääkäri tarkistaa sen taustalla olevista ongelmista. Tämä on yksi alaselän kivun syistä.

9. Luuston epäsäännöllisyys:

Selkäkipu näissä tapauksissa esiintyy selkärangan poikkeavuuden vuoksi. Usein, jos selkäpuolen selkänojaa ei tehdä oikein ja se pysyy kaarevana sivulle, aiheuttaen täten kipua jos kasvua tapahtuu kyseisellä alueella. Joskus kipu ei ole vain vakava, vaan myös vakava. Jos haluat pitää selkärankaasi paikallaan, hanki ajoittain lannerangat, jotta tiedätte vain hermoston terveydestä, mutta myös sointujen terveydestä. Jos epänormaalia kasvua esiintyy, se johtaa usein skolioosiin, johon on aiemmin keskusteltu ja jolla voi olla hankala kipu, joka pitää tulossa ja menossa. Tämä on yksi alaselän kivun syistä.

10. Cauda Equinan oireyhtymä:

Syyt selkäkipuun naisilla ovat monet, mutta tämä harvinainen häiriö on yleisempi sukupuoleen. Se on hermoston juurihäiriö, eikä sitä voida havaita ennen kuin tila on vakava. Cauda equinan oireyhtymässä selkäydin pohjassa olevat hermopäätteet ovat paineistettuja. Syynä tähän voi olla ongelma kohdistus, mutta oire on yleensä alaselän kipu aikuisilla. Lisäkysymyksiä, kuten suolen ongelmat ja virtsarakon toiminnan häiriöt, auttavat lääkäreitä erottamaan tämän oireen muista selkäkivun syistä. On myös tunnottomuus peräaukossa ja heikkous jalkojen ympärillä. Jos kiireellistä hoitoa ei anneta, potilas voi usein menettää hermoston toiminnan alarungossa. Tämä on yksi alaselän kivun syistä.

Joten nyt, kun olet perehtynyt yleisimpiin selkäkipuongelmiin, sinun on helpompi luokitella kipusi ja tietää, mikä ongelma voisi olla.

Pin
Send
Share
Send