Kauneus ja muoti

Miten päästä eroon hilseestä

Pin
Send
Share
Send


Hilse on silloin, kun kuolleet ihosolut alkavat levitä päänahasta. On olemassa useita syitä, jotka voivat vaikuttaa päänahan terveyteen sisäisesti ja ulkoisesti. Tämä on syy siihen, miksi miljoonat ihmiset kärsivät nykyään erilaisista hiutaleista ja muista bakteerien häiriöistä tai muista ongelmista. Näitä tulee hoitaa ajoissa tai ongelma voi pahentua. On olemassa erilaisia ​​korjaustoimenpiteitä, joita voidaan kokeilla näiden hoitamiseksi.

Sopiva ruokavalio on aina hyödyllistä. Myös usein nähdään, että päivittäisen stressin unen puute voi olla syynä tähän. On myös muita tekijöitä, kuten sää tai lämpötila. Ihmiset, jotka eivät kampaa hiuksiaan säännöllisesti, ovat suurempi riski saada hilsettä, koska he eivät auta ihoa, jota kampaus tarjoaa. Parkinsonin taudin, sydänsairauksien tai aivohalvausten ja heikkojen immuunijärjestelmien ihmiset kärsivät enemmän hilseestä kuin muut.

Monet ihmiset eivät saa aikaa pestä pään kunnolla ja se voi myös johtaa talin ja lian kertymiseen. Normaaleissa olosuhteissa tapahtuvat eritteet eivät ole haitallisia, koska tämä on menetelmä liiallisen suolan ja myrkyllisten hivenaineiden poistamiseksi, joita keho ei vaadi, ja se myös hydratoi luonnollisesti. Jos henkilö kuitenkin kärsii voimakkaasta jännityksestä ja muista häiriöistä, ne voivat olla sekä hormonaalisia että joitakin muita ulkoisia tekijöitä, jolloin henkilö voi kokea näitä ylimääräisiä ja tämä voi aiheuttaa sienien vakavan pahenemisen.

Miten päästä eroon hilseestä luonnollisesti:

Alla on tunnettuja 25 tapaa päästä eroon hilseestä kotona pysyvästi seuraavasti.

1. Valkosipuli:

Tämä on erittäin pistävä aine, joka on myös erittäin hyödyllinen hilseen hoidossa. Tätä voidaan käyttää säännöllisesti murskaamalla tämä ja peittämällä sitten teekusikka pastaa ulos neilikoista. Sekoittaminen vähän hunajaa ja inkivääriä voi auttaa välttämään valkosipulin voimakasta hajua. Näitä voidaan käyttää painamalla tätä kyseisellä alueella. Tämä on erittäin pistävä rikkipitoisuuden vuoksi. Tämä rikki voi olla hyvin tehokas. Tämä voi myös auttaa uudistamaan uusia karvoja.

2. Punajuuri:

Tämän tiedetään käsittelevän kuivien hiutaleiden ongelmaa. Tätä voidaan käyttää myös pastana. Iho voidaan erottaa ja loput kasvikset voidaan leikata pieniksi paloiksi. Tämä voidaan laittaa puhtaaseen sekoittimessa, jossa on vettä tai tuoretta sitruunamehua. Sitten tämä voidaan tehdä tahnaksi. Johdonmukaisuus on tehtävä asianmukaisesti ja tarkistettava, kun henkilö tekee tämän. Sitä voidaan soveltaa leikattuihin alueisiin ja säilyttää sitten noin 20 minuuttia.

Tällä on myös hyvin lievä haju, joka on varsin virkistävää. Niille, joilla on tapana jäähtyä, he voivat tehdä tämän noin 15 minuutin ajan. Sitten tämä voidaan huuhdella tavallisella vedellä. Yleensä puhdistus ei ole välttämätöntä tämän jälkeen. Toinen tapa käyttää tätä on tehdä siitä jännittynyt mehu. Tätä voidaan käyttää huuhteluna ja sen jälkeen lievästi hierottuna. Mehun pesemistä ei vaadita. Tämä voi myös antaa punertavan sävyn. Jos se kuitenkin huuhdellaan, tämä on tehtävä vähintään 6 minuutin kuluttua.

Katso lisää: Miten vähentää hilse

3. Amla:

Tämä on rikastettu C-vitamiinilla. Tämä on siis varsin tehokas tähän ongelmaan. Se voi myös estää harmaantumisen. Jos henkilö etsii luonnollista mustaa väriä, sitä voidaan käyttää pastana.

Tätä voidaan käyttää muiden ainesosien kanssa. Tämä voidaan murskata sen jälkeen, kun keskimmäinen kova kiviseos on poistettu, ja sen jälkeen se voidaan pestä ja laittaa puhtaaseen sekoittimeen. Liitä voidaan käyttää ja säilyttää noin 20 minuuttia. Jos niitä ei ole saatavilla tuoremmassa muodossa, ne voidaan ostaa muista yrityksistä. Näitä voidaan käyttää kiehuvaan veteen liotettaessa vaadittu määrä noin 6 tuntia ennen niiden käyttöä.

4. Sipulit:

Tällä on pistävä haju ja se sisältää runsaasti rikkipitoisuutta, joka on antibakteerinen aine. Rikki voi olla erittäin hyvä, kun sitä käytetään alueilla, joihin sienet vaikuttavat. Nämä sienet ovat usein syy siihen, miksi henkilöllä voi olla ihoärsytystä. Tämä leviää, jos sitä ei käsitellä oikeaan aikaan. Yleensä ihmisten tulisi käyttää joitakin korjaustoimenpiteitä, jotka voivat poistaa tämän. Jos henkilö ei kuitenkaan halua käyttää rahaa kalliisiin asioihin, se on hyvin helposti ja edullisesti saatavilla.

Sipuli, joka on keskikokoinen, voidaan leikata vaakasuunnassa keskeltä ja sitten se voidaan hieroa vaikutusalueelle. Tämä voidaan tehdä ja mehu kerätään vähintään 20 minuutin ajan. Hyvää hajuista puhdistusainetta suositellaan, jotta alue hajuu paremmin, koska sipulit voivat tehdä siitä hajua. Se voidaan myös juoda ja tuoretta mehua voidaan levittää. Tämä auttaa myös kasvussa. Koska tämä on luonnollinen menettely, henkilön on kuitenkin jatkettava tätä vähintään 6 kuukauden ajan nähdäksesi merkittäviä muutoksia.

5. Juusto ja jogurtti:

Juusto tai jogurtti sisältää maitoproteiineja. Tämä on myös rikastettu C-vitamiinipitoisuudella. Tämä on hyödyllistä valkaiseva vaikutus, joka voi estää bakteereita. Tätä on käytettävä vähintään 20 minuuttia ennen pesua. Tämä antaa myös mukavan virkistävän vaikutuksen ja tekee osista kiiltävät maitoproteiinien vuoksi. Myös tämä on luonnollista. Joillakin ihmisillä on kuitenkin taipumus saada ärtynyttä pintaa tämän käytön vuoksi. Niiden tulisi välttää tätä, jos ilmenee ärsytystä tai punoitusta.

Katso lisää: Miten selvittää hilse pysyvästi

6. Tulsi- ja rahapajan lehdet:

Tulsi on erittäin hyödyllinen ihottumien tai punertavien tahrojen rauhoittamisessa. Tämä voi myös estää ihottumien leviämisen ja muiden osien tarttumisen. Tällä on myös hyvin jäähdytettävä haju ja se vähentää stressiä. Mintunlehtiä voidaan käyttää myös siksi, että niillä on myös jäähdytetty haju, ja niillä on myös lieviä bakteeri-ominaisuuksia. Noin kaksi kourallista tulsiä tulisi käyttää noin 6 ruokalusikallista mintunlehtiä. Ne voidaan tehdä sopivaksi tahnaksi, jossa on kylmää vettä. Näitä voidaan sitten käyttää noin 20 minuuttia ennen pesemistä. Tämä voidaan tehdä muutaman kerran viikossa.

7. Apteekkituotemerkit:

Markkinoilla on erilaisia ​​shampootyyppejä ja tuotteita, jotka ovat varsin hyödyllisiä ärsytysolosuhteiden ja muiden bakteerien kiehumisen hoidossa. Näitä ovat esimerkiksi pää- ja hartiat shampoo tai Himalaya Anti Dandruff shampoo. Nämä ovat varsin hyödyllisiä ja niitä voidaan käyttää säännöllisesti henkilön budjetista riippuen. VLCC: ltä ja Nioxinilta löytyy myös joitakin muita järjestelmäpakkaustuotteita, jotka ovat myös varsin hyödyllisiä. Näitä tulisi käyttää säännöllisesti ja määrättyinä. Nizoral- ja muita puhdistusaineita voidaan myös käyttää.

8. Öljyn hieronta:

Öljyjen, sinappien ja kookospähkinöiden tiedetään olevan omega-3: lla ja niissä on myös runsaasti alfa-rasvahappoja. Nämä ovat siis erittäin hyödyllisiä juurien ravinnoksi ja niitä voidaan käyttää säännöllisesti. Nämä ovat myös runsaasti mineraaleja ja voivat antaa asianmukaista hydratointia, kun niitä käytetään oikein.

9. Aloe Vera ja Aspirin Mask:

Aloe Veralla on anti-septiset ominaisuudet ja sitä käytetään laajalti. Aspiriini auttaa estämään iho-ongelmia. On kuitenkin noudatettava varovaisuutta, että aspiriinia pestään kunnolla, koska ylimääräistä käyttöä ei suositella.

Katso lisää: Etusivu korjaustoimenpiteet hilseille

10. Fenugreek ja Lemon Mask:

Tämä on toinen suosittu tahna, joka voidaan helposti valmistaa kourallisella liotetulla fenugreekillä tai näiden siementen jauhetta voidaan käyttää myös noin 6 ruokalusikallista. Jos henkilö ei saa tarpeeksi aikaa kiireisessä päivittäisessä rutiinissa liotaakseen ja sitten jauhamaan nämä siemenet, he voivat ostaa siipikarjan jauhetta. On toinen asia, joka voidaan tehdä valmistelemaan jauhe ihmisiä voi kuivata paahdettu nämä matalalla liekillä ja sitten jauhaa ne kuivassa sekoittimessa, jossa ei ole mitään mausteita. Tämä voidaan säilyttää tiiviissä säiliössä, joka on kuiva, jotta sienet eivät kerry.

Tämä tulisi säilyttää ja henkilö voi käyttää noin 6 ruokalusikallista joka kerta, kun liitä pastaa. Kiehuvaa vettä tulisi ottaa kupissa ja sitten se tulisi laittaa siihen ja säilyttää sitten noin 6 tuntia. Sitten sitä voidaan käyttää oikein. Jos henkilö haluaa lisätä tämän tehokkuutta, he voivat käyttää sitruunamehua. Tämä tekee tästä tehokkaamman. Tätä on käytettävä muutaman kerran viikossa ja pidettävä noin 20 minuuttia ennen pesua.

11. Auringonvalo:

Hilseen ja auringonvaloon altistumisen välillä on monia yhteyksiä, monissa tapauksissa hilse vähenee, jos henkilö viettää enemmän aikaa auringossa. Syynä tähän voi olla se, että auringonvalo kuivuu päänahassa olevasta ylimääräisestä öljystä tai voi olla auringossa, jolloin sinusta tuntuu terveellisemmältä ja onnellisemmalta. Tämä on yksi luotetuimmista kodin korjaustoimenpiteistä, joita voit kokeilla.

12. Syö terveellistä:

Me kaikki tiedämme, että asianmukaisen ruokavalion saaminen on meille erittäin hyödyllistä, ja sillä on myös vaikutusta ihon olosuhteisiin, kuten hilse. Rasvaisia ​​ja epäterveellisiä ruokia on vältettävä. Vihreät ja lehtivihannekset auttavat hiusten, ihon ja kynsien terveessä kasvussa, ja tästä syystä enemmän. Vihannekset, kuten parsakaali, salaatti ja lehtikaali auttavat hilseä vähentämään.

13. Kalaöljyt:

Kalaöljyt ovat myös erittäin hyödyllisiä ja tekevät valtavan eron ihossasi ja parantavat hilseesi. Jos ei ole täysin, se auttaa vähentämään sitä.

14. Lean proteiinit:

Tällaiset proteiinit auttavat hiusten ja ihon terveessä kasvussa. Ei-liha-proteiinit, kuten munat, pavut ja pähkinät, ovat merkittävä lähde hilseen vähentämisessä. Niiden sisällyttäminen ruokavalioon hyödyttää sinua paljon.

15. Moong Dal ja oliiviöljy:

2 ruokalusikallista moong dal -jauhetta, 4 rkl juustoa ja 1 ruokalusikallinen oliiviöljyä, jos sekoitetaan ja pannaan päänahkaan, voi auttaa vähentämään hilseä päänahasta. Säilytä se 15 minuutin ajan ja huuhtele sitten kylmällä vedellä ja katso sitten tulokset. Moong dal ja oliiviöljyyhdistelmät toimivat todella hyvin, jos liiallinen hilse on. Nämä ainesosat ovat aina saatavilla keittiössä, joten nämä asiat voidaan tehdä helposti.

16. Henna:

Hennan katsotaan olevan vanhuus ja luotettava ainesosa hiusten hoitoon ja hiusten ongelmien ratkaisuun. Henna, tee-juoma ja juusto, jossa on muutama tippa sitruunamehua, jos ne sekoitetaan kulhoon ja levitetään muutaman tunnin pakkaukseksi ja pestään sitten kylmällä vedellä, voivat näyttää parhaat tulokset.

17. Fuller Earth tai Multani Mitti Hair Pack:

Multani mitti -pakkaus on erittäin hyödyllinen hiuksille ja päänahalle. Multani mitilla on jäähdytysvaikutus, joka rauhoittaa päänahkaa poistamalla ylimääräistä öljyä ja taistelemalla ärsytystä. Tee pastaa multani mittiä, vettä ja sitruunamehua ja jätä se hiuksillesi 20 minuutiksi ja pese se pois.

18. Orange Peel Pack:

Ota appelsiini kuori ja sitruunamehu ruoanvalmistuslaitteessa, jotta voit tehdä tahnan. Jätä se päänahkaan puolen tunnin ajan ja pese se sitten shampoolla. Tee parhaan tuloksen saavuttamiseksi kahdesti tai kolmesti viikossa.

19. Applen siiderin etikka:

Apple Cider-etikka on erittäin tehokas, jos haluat päästä eroon hilseestä, koska se auttaa palauttamaan päänahan pH-arvon, mikä vähentää hiivan kasvua. Se on myös erittäin hyödyllistä puhdistaa tukkeutuneet huokoset ja karvatupet. Kaksi ruokalusikallista etikkaa, jossa on kaksi ruokalusikallista vettä, muutama tippa öljyöljyä, jos sitä käytetään päänahkaan ja hierotaan varovasti, voi auttaa poistamaan kaikki hilse.

Lue lisää: Applen siiderin etikka hilseelle

20. Oliiviöljy:

Oliiviöljyä pidetään luonnollisena kosteusvoiteena ja auttaa meitä torjumaan hilseä. Hieman lämmitetty neitsytoliiviöljy on hierottava päänahkaan ja kääri hiukset lämpimään pyyhkeeseen. Pese se aamulla shampoon ja hoitoaineella sen jälkeen, kun se on jätetty yön yli. Toistaminen muutaman viikon ajan voi auttaa poistamaan hilseä.

21. Neem:

Keittäminen neem lähtee veteen ja sitten hiusten pesu sen kanssa on myös erittäin hyödyllistä ehkäistä hilseä.

22. Muna:

Sekoita kaksi munaa ja levitä päänahalle. Hiero muutaman minuutin ajan ja huuhtele sitten kylmällä vedellä. Shampoa ei tarvitse käyttää.

23. Kytke shampoot päälle:

Ihmiset voivat kehittää suvaitsevaisuutta samponeille. Joten jos hilse shampoo lakkaa toimimasta, vaihdat sen välittömästi.

24. Jogurtti ja pippuri:

Ota kaksi lusikaa mustapippuria ja lisää se yhdelle kupilliselle jogurtille sen hienoksi hionnan jälkeen. Sekoita se ja levitä päänahkaan kevyesti hieromalla se. Jätä se tunti ja huuhtele se pois. Tämän jälkeen voit käyttää lievää hilsejä.

25. Omenat:

Lisää kaksi ruokalusikallista omenamehua kahteen ruokalusikallista vettä ja käytä tätä seosta päänahkaan. Jätä se noin 15 minuutin ajan ja pese sitten päänahka kevyellä shampoolla.

Varotoimenpiteet hilseestä eroon:

  • Oikea ruokavalio:Tämä on hyvin tärkeä asia, jota ei usein oteta huomioon. Hyvä ruokavalio, joka koostuu riittävästi proteiineista, kasviksista ja muista vihreistä hedelmistä, on usein hyvä säännöllinen kulutus. Jos ne sisältyvät asianmukaisesti aterioihin, kuten pinaatti, palkokasvit, jyvät, vehnä, chapatti, tuoreet yrtit ja hedelmät, kuten appelsiinit, omenat ja avokadot, nämä voivat olla hyviä asioita ongelmien ehkäisemiseksi ulkoisesti. Usein se tosiasia, että henkilö ei pysy kunnolla hydratoituna, mikä voi myös olla syynä tämäntyyppiseen ongelmaan. Henkilö ainakin juo 10 lasillista vettä päivässä tai minimaalinen, mitä keho vaatii. Tämä auttaa usein hoitamaan kaikenlaisia ​​ongelmia. Tämä auttaa myös kontrolloimaan rauhasten eritteiden ylimäärää, kuten sebumin erittymistä. Tämä on myrkyllistä, ja se olisi poistettava, kuten hiki ja muut hivenaineet, joita elimistö ei tarvitse, jos ne ovat ylimääräisiä. Jos ne kuitenkin erittyvät ylimäärinä, ne ovat haitallisia. Elimen ei pidä poistaa näitä ylimääräisiä. Samaan aikaan, jos niiden on määrä kerääntyä, ne tulevat tahmeaksi ja helposti lika ja tahra sulkeutuvat. Siksi on tärkeää, että säännöllinen pesu tapahtuu.
  • Toinen tärkeä asia, jonka ihmisten tulisi tietää, että harjojen tai muiden vaatteiden jakaminen voi johtaa bakteeritartunnan leviämiseen. Tämä on myös otettava huomioon.
  • Ihmiset, jotka usein käyttävät lääkkeitä ja muita asioita tämän ongelman ehkäisemiseksi, saattavat jättää huomiotta, että myös oikea ja puhdistettu harja on tärkeä. Likaisten käsien tai naulojen käyttäminen, jotka eivät ole puhtaat naarmuuntumiselta tai jakautumismekanismina, voivat myös pahentaa ongelmaa.
  • Jos on kiehumispisteitä tai häiriöitä, niitä ei saa pistää. Henkilön on opittava hallitsemaan pistelykäyttäytymistä, joka on yleistä niillä, joilla on akne. Nämä ovat myös pieniä kiehumia, jotka voivat tapahtua missä tahansa kehon asennossa. Siksi näitä ei pitäisi piilottaa, koska tämä johtaa vain infektion lisääntymiseen.
  • Jos on olemassa voimakasta kutinaa, tulee käyttää lääkkeitä sisältäviä saippuoita, ja sitä tulisi käyttää myös muissa vartalo-osissa parempaan tehokkuuteen.
  • Hydratoituneena pysyminen on usein tekijä, jota monet ihmiset jättävät huomiotta. Riittävästi vettä auttaa hormoneja toimimaan kunnolla ja erittymistä voidaan kontrolloida.
  • Stressihallinta on toinen asia, jota tulisi harkita. Tämä on varsin tärkeää, että lääkärin kanssa on kuultava, jos unihäiriöitä tai hermostuneisuutta on ylitettyä, koska ne johtavat usein epänormaaliin hormonitoimintaan ja myös hikoiluun ja muihin ongelmiin. Tämä voi myös johtaa sieniolosuhteiden pahenemiseen.
  • Jos ongelmat ovat vakavia ja niitä ei voida hallita luonnollisilla korjaustoimenpiteillä, lääkkeitä tulisi kokeilla, joita voidaan soveltaa ulkoisesti. Lisäaineita voivat myös ehdottaa lääkärit, kuten B12-vitamiini ja muut, kuten magnesium- tai seleeni. Lääkäri voi myös tutkia henkilön järjestelmän terveyttä tietääkseen, onko hormonaalista epätasapainoa, joka johtaa tähän ongelmaan. Usein kilpirauhashormonin ongelmat voivat olla syynä tähän.
  • Ummetus nähdään myös tekijänä, joka voi johtaa kuivuusongelmaan. Miten tämä tapahtuu, ei ole tutkittu kunnolla, mutta se, että järjestelmässä esiintyy epäasianmukainen ruokavalio ja kuitujen puute, aiheuttaa epäasianmukaisen aineenvaihdunnan ja suoliston. Tämä voi johtaa huonoon sisäiseen terveydentilaan ja siten henkilö voi kohdata kuivuusongelmia ja myös hiutaleita. Bakteeri-infektiot voivat myös lisätä ohenemista.
  • Ihmiset, joilla on hilse, eivät saisi olla keinotekoisia värejä tai väriaineita, koska niissä olevat kemikaalit voivat vahingoittaa hiuksia.

Kuvat Lähde: Suljinvarasto

Pin
Send
Share
Send