Kauneus ja muoti

Mehuterapiaprosessi ja edut

Pin
Send
Share
Send


Mikä on Juice Therapy?

Mehuterapia on pohjimmiltaan erilaisten sairauksien hoitomenetelmä ruokavalioon sisältyvien tuoreiden mehujen avulla. Toisin sanoen sitä kutsutaan myös mehu paastoksi. Mehut ovat maagisia luoteja keholle. Se myrkyttää kaiken tarpeettoman ja ei-toivotun lian kehon ja puhdistaa järjestelmän, jolloin terve keho mainostaa hehkuvaa ihoa.

Katso lisää: Epäterveelliset ruokatottumukset

Käsitellä asiaa:

Järjestelmään tulisi sisällyttää erilaisia ​​alkalisia mehuja. Alkalinen mehu lisää aineenvaihduntaa ja parantaa myös ruoansulatusta kehossa. Yksi voi sisältää erilaisia ​​mehua ruokavaliossa.

Aamupalaksi: Aamuisin on ihanteellinen lasillinen tuoretta aloe vera -mehua, jossa on hyppysellinen sitruuna.
Sen lisäksi voi kuluttaa juuri leikattua omenaa

Lounaalla voi olla sekoitus oranssia, porkkanaa / kurkkua mehua, kun se täyttää vatsaan.
Iltaisin voi kuluttaa banaanimehua tai granaattiomenamehua.

Illalliseksi kevyempiä mehuja tulisi kuluttaa yhdessä joidenkin pähkinöiden kanssa.

Katso lisää: Intian terveellinen ruoka lapsille

Edut:

i) Yksi parhaista tavoista palauttaa terveys:

Kuluttamalla erilaisia ​​mehuja ruokavaliossa voidaan varmasti palauttaa terveydentila hyvään tilaan huonommasta.

ii) Parantaa elimen palautusprosessia:

Koska raikas ja raaka mehu sisältää paljon ravintoaineita, se lisää kehon paranemisprosessia. Toisin sanoen voimme sanoa, että se vahvistaa kehon immuunijärjestelmää. Se puhdistaa elimistön kudokset ja siten saavuttaa terveellistä elämää.

iii) Normaalii happaman alkalipitoisuuden veressä:

Raakamehut ovat erittäin runsaasti emäksisiä. Se parantaa kehon happamuutta ja käsittelee mahalaukun eri mahan ongelmia.

iv) Tuoreista hedelmistä uutetut raakamehut sisältävät kalsiumia, kaliumia ja silikonia:

Koska mehut ovat hyvin runsaasti ravinteita, se auttaa estämään solujen ennenaikaista vanhenemista ja ryppyjä. Se auttaa estämään degeneratiivisia sairauksia, jotka pitävät sinut nuorena ikuisesti.

v) Mehut eivät vaadi ruoansulatusta ruoansulatuskanavan kautta ja siten kaikki mehussa olevat ravintoaineet virtaavat suoraan verenkiertoon.

vi) voimakas ase eri sairauksia vastaan:

Se auttaa käsittelemään mahahaavoja ja taistelemaan kehon eri infektioita vastaan. Se on optimaalinen ratkaisu kehon parantavaan tehoon.

vii) Lisää järjestelmän eloisuutta:

Koska mehut ovat runsaasti vitamiinia, antioksidantti se virkistää kehoa sisältä ja lisää siten tietyn järjestelmän värähtelyä.

viii) auttaa painonpudotuksessa:

Jos yksi menee mehua ruokavalioon pidemmän ajan, se varmasti auttaa laihtuminen.

ix) Se lisää kehon elinten puhdistuskykyä:

Se lisää kehon elinten, kuten keuhkojen, munuaisten ja maksan, puhdistuskapasiteettia, pääasiassa ihoa. Mehut antavat iholle säteilevän hehkun ja hävittävät jätteet ja toksiinit elimistöstä.

Katso lisää: Terveellinen ruoka lapsille

Joitakin vinkkejä ja varotoimia:

  • Mehu tulisi kuluttaa tuoreena, koska varastettu mehu puuttuu lähes kaikista ravintoaineista tuoreeseen mehuun verrattuna.
  • Poista kaikki siemenet ja iho ennen hedelmien sijoittamista sekoittimeen. Siemenet voivat johtaa katkeraun makuun.
  • Pese hedelmät asianmukaisesti ennen kuin käytät sitä suoraan tai valmistat siitä mehua.

Jos henkilö kärsii vakavista sairauksista, ei pidä vain tarttua tähän hoitoon. Mehut tulisi kuluttaa, mutta sen mukana tulee myös muita elintarvikkeita, kuten viljaa, jyviä ja oikea määrä proteiinia ja hiilihydraatteja.

Täydellinen mehuhoito ei ole suositeltavaa raskauden ja imetyksen aikana, koska se ei ole hyödyllinen imeväisille ja pikkulapsille.

Tietyt ihmiset kehittävät tiettyä allergiaa, kun tiettyä hedelmää kulutetaan. Joten tee tarpeeksi tutkimusta, ennen kuin alatte täysin käyttää hedelmäruokaa.

Pin
Send
Share
Send